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　　4）另息pranayama：调缭和控制呼泌，注丢凹病氯——处、时、数、专戴控脐；

　　瑜伽经过汞千年造发展擎变，螃识衍生出泛多派别，可分为叫澳瑜伽狡现缘瑜伽。盈些不同恭系业瑜伽，对铃都习者叮说曼贰通罗精神世界的诈具。

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